В дискуссиях о питательных свойствах продуктов минералам часто придается такое же значение, как и витаминам. Для нормального функционирования клеток, органов и систем организма минералы играют не менее важную роль, чем некоторые витамины.
Мы остановимся лишь на некоторых, самых важных минералах и рассмотрим, как они способствуют продлению жизни.
Подробнее о минералах