Подавляющее большинство средств и технологий, разработанных для борьбы со старением, может благополучно использоваться как мужчинами, так и женщинами всех возрастов. Однако существуют некоторые средства, которые предназначены именно для мужчин, и женщинам не стоит их применять из-за возможных побочных эффектов.
К таким средствам относятся, прежде всего, пищевые добавки, содержащие тестостерон. Так называемый мужской половой гормон, тестостерон отвечает за сексуальную энергию, как у мужчин, так и у женщин, хотя он имеет гораздо большее значение для здоровья мужчин. Недостаток тестостерона в организме мужчины может ускорить процесс его старения. На самом деле ученые достигли больших успехов в предотвращении раннего появления многих обычных признаков старения у пожилых мужчин с помощью пищевой добавки тестостерона.
Некоторые исследователи также добились успеха, используя небольшое количество тестостерона в гармононально-заместитель-ной терапии для того, чтобы ослабить симптомы менопаузы у чувствительных к гормональным изменениям женщин. Но, в целом, тестостероновые пищевые добавки обладают слишком многими потенциальными побочными эффектами, и поэтому они редко назначаются женщинам, независимо от их возраста. Потенциальные проблемы включают маскулинизацию (появление нежелательных волос на теле и более низкий голос), жирность кожи, прыщи, повышенное кровяное давление и повышенный риск появления болезни сердца.
Мужчинам, в свою очередь, не рекомендуется применять эстроген, женский половой гормон, который естественным образом производится в организме женщины до наступления периода менопаузы и используется ими в виде добавки после наступления менопаузы. Эстроген во многих отношениях полезен для здоровья женщин, поскольку он защищает их от сердечных болезней, инсульта, остеопо-роза и других серьезных проблем.
Только одно предупреждение: некоторые синтетические и растительные пищевые добавки необходимо принимать осторожно или вообще не принимать их в период беременности и после наступления менопаузы. Например, большие дозы витамина А типа ретинола могут нанести вред организму женщины во время беременности. Также женьшень, который обладает мягким действием эстрогена, может вызвать влагалищное кровотечение, если он принимается после наступления периода менопаузы — что можно легко по ошибке принять за симптом рака матки.
Чтобы избежать всевозможных проблем, необходимо заручиться одобрением врача на использование любых пищевых добавок, если вы беременны, и узнать, какие пищевые добавки вам можно принимать, если у вас уже наступил период менопаузы.