Вы должны каждые два-четыре года (и ежегодно после шестидесяти пяти лет) проверять свои глаза, каждые три года делать тест на содержание глюкозы в плазме крови, а каждые три—пять лет — тест на содержание щитовидно-стимулирующих гормонов. Если вам шестьдесят или больше лет, каждые пять лет (и каждые три года после шестидесяти лет) необходимо проверять уровень холестерина в крови, ежегодно проходить тест на скрытую фекальную кровь. В пятьдесят лет необходимо сделать сигмоидоскопию и после этого каждые десять лет делать колоноскопию. Кроме того, вы должны проверять кровяное давление по крайней мере один раз в год, а лучше всего это делать чаще.
Иммунизация должна включать прививку от пневмонии один раз после шестидесяти пяти лет и прививку против гриппа ежегодно после шестидесяти пяти лет или в более раннем возрасте, если вы относитесь к группе повышенного риска.
Женщины должны ежегодно обследовать органы тазовой области, каждый год или один раз в два года делать мазок Папаниколау и ежегодно проходить клиническое обследование груди и делать маммограмму. Кроме того, они должны каждый месяц самостоятельно обследовать грудь. Мужчины должны ежегодно проходить цифровое ректальное обследование и простатоспецифический тест (PSA), а также ежемесячно самостоятельно осуществлять тестикулярное обследование.